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Home-Office
Im März sind Sie im Home-Office gelandet. Vielleicht dachten Sie zu Anfang; jetzt kann ich endlich ganz entspannt arbeiten. So langsam ändert sich Ihre Einstellung dazu. Komme ich hier nochmal wieder raus? Ich vermisse die Kollegen, meine sozialen Kontakte! Bin ich im Home-Office vergessen worden? Wie kann ich meinen Tag immer wieder von neuem strukturieren? Ich verliere mich in meiner Arbeit? Und die Tage werden jetzt wieder kürzer, wie komme ich durch diese dunkle Jahreszeit?
Die Kinder sind wieder in der Schule, mein Tag hat aber immer noch keinen festen Ablauf.
Vielen Fragen die sich gerade stellen. Home-Office kann ein Hamsterrad werden. Der Druck von Außen, im Home-Office sind alle faul - der Druck von Innen - ich schaffe mein Pensum. Immer mehr arbeiten, Zeiten aus dem Auge verlieren, sich verlieren - ich fühle mich kaputt und leer.
Sie kennen dieses Gefühl, wissen nicht mehr, wie Sie im Home-Office arbeiten sollen? Dann ist es Zeit für ein Coaching. Befreien Sie sich aus dem Hamsterrad! Jetzt.
Aktueller Termin
Stärke deine innere Balance
Yoga, Coaching mit Pferden und Embodiment sind die Bestandteile dieses Persönlichkeitsseminars vom
17. bis 21. November 2020 im HOTELCAMP REINSEHLEN
Buchung unter Hotelcamp Reinsehlen
Burn-Out
Sie arbeiten gern, es macht Ihnen doch irgendwie Spaß. Aber in letzter Zeit fühlen Sie sich erschöpft. Irgendwie sind Sie gestresst, leicht reizbar.
Der Körper sendet seine Zeichen dazu, es zwickt hier und da, der Rücken schmerzt, die Schultern sind verspannt.
Oder sind die Schmerzen schon stärker? Unerklärliche Zahnschmerzen, Knieschmerzen oder Magenkrämpfe?
Es muss nicht der Weg zum Burn-Out sein, aber es kann.
Wenn Sie sich erschöpft fühlen, eine Unzufriedenheit mit Ihrem Leben sich breit macht und Sie dass Gefühl haben, ein Misserfolg folgt dem anderen, dann ist es an der Zeit, dass Sie wieder den Weg zu sich finden.
Mit Achtsamkeit, Entspannung, Aufbau des eigenen Körpers und der Wahrnehmung der eigenen Wünsche und Gefühle finden Sie Ihren Weg zurück zu sich - nutzen Sie dazu ein Coaching.